Elixir de la naturaleza, licuado de nopal, Inicia el día sintiéndote y viéndote bien.

Inicia tu día con un delicioso y nutritivo licuado, a continuación describiré los benéficos de este elixir de la naturaleza

Ayuda a la  Digestión debido a su riqueza en fibra soluble, tiene un efecto de saciedad y una reducción en la absorción de grasa a nivel intestinal, lo que contribuye a la reducción de peso. ... Previene la diabetes. ...  Osteoporosis. ... es  Anti cáncer. ...  Antioxidante. ...  Mejora La salud del corazón. ... Combate  las infecciones es  diurética nos impide contener líquidos y ayuda a eliminar el agua del cuerpo... Ayuda al sistema inmunológico. Y contiene.. Vitamina C.

No te asustes con el cactus, créeme así puedes disfrutar de este delicioso batido en menos de 5 minutos.

Y por si fuera poco trata los cálculos renales,  problemas de ansiedad, estrés e insomnio y además diluye el Ácido úrico y reduce la presión arterial.

Que más quieres a disfrutar de este regalo que nos da la naturaleza, no tenemos excusas para estar y sentirnos bien

A continuación detallare la forma de prepáralo

El secreto para eliminar el limo o mucílago de los cactus es licuar y licuar, por más tiempo de lo que normalmente lo dejaría,  es lo que hace que la baba se elimine.

Agregué perejil para hacerlo aún más saludable, es opcional, pero créeme que no sabe mucho (solo sientes el sabor del perejil al final). Esta receta es para dos vasos pequeños o uno grande, así que solo duplique los ingredientes si quiere más licuado.

Los ingredientes

1 taza de piña en cuadros, pelada.

1 taza de nopal en cuadros, limpio.

½ taza de agua fría

2 palitos de apio, en trozos medianos.

1 pomelo, recién exprimido

2 cucharadas de perejil, opcional Edulcorante al gusto, opcional.

Elaboración

Coloque la piña, el agua, el nopal, el apio, el perejil, el jugo de la toronja recién exprimida en la licuadora y el edulcorante para degustar si lo desea.

Mezcla a plena potencia hasta que todo esté bien incorporado.

Revise el batido con una cuchara, si aún tiene una consistencia de babosa, siga licuando hasta que ya no esté viscoso.

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Entonces ya lo sabes, inicia este 2019, sintiéndote y viéndote bien

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